瞑想を1から正しく学ぼうと、今年1月から、瞑想講師養成講座をオンラインで受講しています｡
初めて知ることがたくさんあってインプットの量は膨大で毎回アップアップしていますが、
オンラインとは言えアウトプット出来る仲間がいて、
遥かずーっと先にいる師に出会えた悦びに包まれながら、楽しく学べています。
脳をクリアにして、心と体を解放して軽くする。
瞑想の素晴らしさを周りの大切な人にも伝えられるよう、しっかり学び、落とし込んでいきたいと思います。
YOGA
瞑想講師養成講座、受講中！
