1か月以上前から予約していた桂離宮参観。 今日明日にでも緊急事態宣言が出るかもと言うこの日に行って良いのか悩みましたが、、、、 これまで中々参観予約も取れなかったので、お初！桂離宮へ参観に行ってきました。 さすが宮内庁管 […]
徒然なる日常
京都巡り／桂離宮
threee-style-yoga すこやかに生きるヒント
徒然なる日常
警報発令
西日本一帯に大寒波がやってきて、暴風雪・波浪警報が発令され、今日のヨガレッスンは休講になりました…。 新年一回目のクラスだったので残念🌀来週、頑張りますっ！ 一年半くらい前から？警報発令のタイミングが早く […]
野鳥観察
野鳥観察／カモメ
毎週水曜に通う街に、11月くらいからカモメさんが飛来してきます。 2週間ぶりに訪れましたが、今日もちゃんと整列してました。 12月くらいからは段々と人に慣れてきて、近づいて写真も撮れるようにもなります。笑 セグロカモメか […]
徒然なる日常
仕事初め
5日がいつも仕事初めです。 今年はクリスマスが最終日だったのでお正月休みが長く、体も頭も鈍りまくり。。。 みっちり8時間席に座ってパソコン見てるだけでも、私頑張った！エライ！と自分を褒めています。笑 頑張っている自分を認 […]
YOGA
ヨガ始め
昨年ラストレッスンが、12/24（木）。 そっから殆ど体動かしてなくて、もう10日も経つ⁇ヤバい！と焦ってきた今日この頃…初レッスンに向けて準備を始めました。 昨日、限定公開動画・30分ヴィンヤサフローで体をほぐし、 今 […]
徒然なる日常
詣2021／湊川神社
毎年恒例の湊川神社への初詣 迷ったけど早めの時間なら大丈夫かなと向かう。 例年よりめちゃくちゃ人が少なく、露店も半分以下。 ソーシャルディスタンスを十分に保てる人出で良かった。 お詣りして、おみくじ引いて（吉！）、御守り […]
酒と肴と唄と。
新年一発目のお酒
お節と共にいただいたのは、頂き物の福島の日本酒・ほまれ酒造 純米大吟醸 極 黒ラベル でした。 キツい吟醸香ではなくフルーティな香り、スイスイ飲めてしまう感じで危険。笑 2合で納めた自分を褒めてあげよう。笑笑
徒然なる日常
謹賀新年
明けましておめでとうございます🎍 人生何度目かのブログ、スタート！ 日々更新、なるか⁉️ 💪目指すは100日連続更新💪 お付き合い、よろしくお願 […]
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